Trener Personalny Rybnik

Parę słów o mnie:


Karierę sportową zacząłem 10 lat temu w piwnicznej siłowni, później kontynuując jako:

Lekkoatleta w klubie "TL Row Rybnik",
oraz Trójboista w klubie "KS Tęcza – Społem Kielce" jak i " AZS Politechnika Śląska – Gliwice"


Mimo, iż głównie interesuję się sportami siłowymi nie jest mi obce przygotowanie motoryczne w lekkiej atletyce i innych dziedzinach sportu.

Startując zawodowo w Trójboju Siłowym zostałem zmuszony do wytrenowania w sobie wyjątkowej samodyscypliny treningowej jak i pogłębienia wiedzy w zakresie mobilizacji ruchowej, diagnostyki wad postawy, automasażu, dietetyki oraz suplementacji.

Jako, iż jestem osobą która stawia na ciągły rozwój nie tylko czynnie wdrażam nową wiedzę, lecz również polepszam swoje umiejętności poprzez testowanie na sobie nowych metod treningowych.

Przez wszystkie te lata zdobyłem szereg doświadczeń które pozwalają mi pokonywać przeszkody znajdujące się na drodze do celu. Borykając się z różnymi kontuzjami nauczyłem się jak minimalizować ryzyko ich powstawania, oraz jak skutecznie je leczyć.

Cała ta wiedza pomaga mi realizować swoje ambicje, którymi niezmiennie są; polepszanie wyników siłowych w stosunku do wagi ciała, zdobywanie nowych tytułów, oraz pomaganie podopiecznym w osiąganiu własnych celów.



Tagi: Trener Personalny Rybnik Treningi personalne w Rybniku Trener Personalny w Rybniku Fitness Express Studio Energia Trójbój Siłowy Rybnik Trening Siłowy Rybnik Trener Osobisty Dawid Perenc Trener

Konsultacja

Darmowa konsultacja z trenerem personalnym

Trening Personalny

Godzina treningu pod okiem trenera - nauka prawidłowych wzorców ruchowych, dostosowanie ćwiczeń do zaleceń fizjoterapeuty oraz wymagań podopiecznego, GRATIS...

Coaching online

Plan treningowy + konsultacje online - Stały kontakt z podopiecznym poprzez cotygodniowe raporty, modyfikacja planów treningowych na bieżąco.

Plan Treningowy

W pełni spersonalizowany profesjonalny 6-cio tygodniowy plan treningowy.
Polskie Suple
Fizjoterapia Marek Pośpiech
trening-personalny
Ten serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę na ich zapis lub odczyt wg ustawień przeglądarki. Korzystanie z witryny oznacza również akceptację regulaminu
icon icon